Играйте в компьютерные игры сколько угодно, это очень полезно. Доказано!

Не припомню в своей жизни событий, чтобы компьютерные игры мне вредили. Несмотря на уверения всех этих псевдоэкспертов, кричащих во все горло о вреде и зависимости от игр. За всю жизнь мне они не разу не помешали, а вот пользы от них было масса и сейчас я поделюсь с вами, что они мне приносили. 

Вообще компьютерные игры я никогда не считал злом, даже наоборот большим благом, особенно людям, для которых время часто выступает и защитником и врагом одновременно и сейчас я объясню, что имею в виду.

Погружение в параллельные миры

Во первых это погружение в параллельный мир. Никогда еще мир не был таким, чтобы во время игры ты чувствовал, что часть тебя находится, сейчас не дома, за монитором, а где-нибудь в Египте, Греции, покаряет чужеродную землю машин или магии. Опускаться в темные пещеры, сражаться с драконами или рассекать на танке времен второй мировой.

Уровень графики в современных играх настолько велик, что чаще всего окружающая обстановка выглядит намного красивее реального мира.

Современные игроделы из кожи вон лезут, соревнуясь в красоте и открытости игр, а нам остается только собирать сливки с их трудов.

Научные подтверждения пользы от игр 

Уже давно доказано, что агрессивность компьютерные игры ни у кого и никогда не поднимают. Как-то даже проводили эксперимент в Германии. Взяли 77 человек, разделили их на три группы и посадили играть 2 месяца. Одна группа играла в SIMs 3, другая в GTA 5, третья вообще не играла. Так вот уровень агрессии у них не изменялся совсем. Не на протяжении этих двух месяцев, не после. Так что утверждать, что игры повышают агрессивность человека по крайней мере наивно.

А вот о пользе поговорить можно. Например компьютерные игры очень сильно замедляют такой печальный процесс, как деменция и причем значительно. Игры помогают при болезни Альцгеймера. Тренируют мозг и реакцию. В Канаде выяснила, что игра в простого Марио значительно улучшает когнитивные процессы.

В Китае тоже устроили свой эксперимент. Взяли 33 профессиональных игроков в League of Legends (LoL), прицепили им на головы электроды и с помощью электроэнцефалографы проводили тест на внимательность. Во время игры, на экраны выводили случайный набор символов и цифр, которые игроки должны были незамедлительно нажимать. В итоге выяснилось, что мозг проф. игроков обрабатывал эти сигналы на 15% быстрее и точнее, чем мозг обычного человека. А результаты ЭЭГ тоже показали значительное ускоренное реагирование на сигналы и быстрый анализ полученной информации.

А теперь самое главное, влияние и помощь компьютерных игр при депрессии, психологических расстройствах, алкоголизме и других пагубных привычках.

Лечение депрессии и израненной психики

Когда перестаешь употреблять алкоголь, наркотики, когда находишься в депрессии все твои гормоны зациклены на веществах и нет никакой радости в жизни время превращается в твоего друга и врага одновременно. С одной стороны нужно чтобы оно проходило, потому что чем больше времени пройдет, тем быстрее восстановятся эти функции. С другой стороны время становится тягучим, медленным и болезненным. Ты не знаешь, что с ним делать, а на активные действия или физическую нагрузку банально нет сил. И тут на помощь придут компьютерные игры, мало того, я могу сказать, что они могут заменить антидепрессанты, причем без какого-либо побочного эффекта. Журнал Nature Communications опубликовал статью, где описывалось положительное влияние компьютерных игр на мозг пожилых людей находящихся в депрессии. Участники эксперимента играли по 30 часов в неделю и что вы думаете? Итог поразил всех, так как результат был аналогичен приему антидепрессанта «эсциталопрама» в течении трех месяцев. По итогу было доказано, что компьютерные игры были на 72% более результативны, чем прием некоторых обычных препаратов. 80% испытуемых достигли полной ремиссии. Что кажется совсем невероятных.

Если брать современные MMORPG, то они могут практически вытащить человека из клинической депрессии. Играя в них, задействуются почти все отделы мозга, что и в обычной жизни. Восстанавливается правильная работа доффаминовых связей, игра помогает справится с временем, которое, вопреки всеобщему мнению, нужно убивать. Система наград и поощрений восстанавливает выделение серотонина, а общение с другими игроками восстанавливает утерянные социальные навыки.