Удивительная история о британской команде велогонщиков.

Расскажу вам удивительную историю о британской команде велогонщиков. С 1908 года их будто преследовали неудачи. На олимпийских играх им удалось завоевать лишь одну медаль, а в крупнейшем велопробеге тур де франс они не выиграли ровным счетом ничего. И так продолжалось целых сто десять лет. Судьба британской федерации велоспорта изменилось в 2003 году, когда Дэйва Брэйлсфорда взяли на должность главного тренера сборной. Перед Брейлсфордом стояла задача вывести британский велосипедный спорт на новый уровень. Его основным отличием от предыдущих тренеров было приверженность стратегии, которую он называл «извлечения максимального результата». А смысл заключался в том, чтобы добиться хотя бы одного процента улучшений всех сфер жизни каждого велосипедиста. Важно было улучшить каждую, даже на первый взгляд, незначительную деталь. И если остальные команды уделяли особое внимание лишь тренировкам и питанию, Брейлсфорд пошел дальше, например, нанял врача, который научил каждого спортсмена правильно мыть руки, для профилактики респираторных вирусных заболеваний. Велогонщики тестировали разные типы массажных гелий, чтобы проверить, какой из них быстрее восстанавливает мышцы. Тренер подобрал оптимальный тип матрасов и подушек для каждого спортсмена, чтобы обеспечить полноценный отдых и восстановление перед соревнованиями. Спальные принадлежности доставлялись в отель заранее, и команда могла как следует выспаться. Учитывая все нововведения, Дэйв планировал, что его подопечные смогут выиграть тур де франс через пять лет. И они действительно выиграли… через три года! А также одержали победу в следующем году! Эти небольшие изменения принесли им шесть золотых медалей за участие в тур де франс и на олимпийских играх. Все благодаря стратегии тренера!
Человек невероятно зависим от своих ежедневных привычек. И даже, казалось бы, незначительные улучшения на 1 процент за год способны сделать вас лучше на 37 процентов, и наоборот, если в течение года вы будете каждый день становиться на один процент хуже, вы деградируете в 37 раз!
Капитализация процентов невероятно полезный инструмент не только в плане инвестиций, но и в повседневной жизни. Привычки тоже могут капитализироваться. Маленькие привычки приводят к большим результатам! Помните об этом!