Мы принимаем решения, исходя из «Хочу» и «Надо». Хочу — это приятно, с удовольствием. А надо — что-то обязательное, отягощающее, через силу. Как их примирить?
Родом из детства
В детстве нас знакомят с понятием «Надо». Иногда это полезные «Надо»: почистить зубы, сделать зарядку, извиниться за проступок. В ответ возникают первые детские Хочу или Не Хочу: отказаться от каши, не складывать игрушки. Бунтарский дух переходит во взрослую жизнь и прочно закрепляется за незрелой психикой.
Кому надо?
Невозможно прожить жизнь и ни разу не столкнуться с чьим-то «Надо». Это могут быть небольшие безопасные «Надо» — прочесть книгу, послушать новый альбом. Бывают значительные и судьбоносные «стать юристом, как отец», «наконец жениться/выйти замуж».
Все «Надо» — это чьи-то «Хочу». Важно уметь отличать то, что органично, от ненужного. Это может сделать взрослый, который получил важный опыт работы со своими желаниями в раннем детстве. Его маленькие детские «Хочу» услышали и не обесценили.
Почему важно хотеть?
Желание — важный индикатор. Оно задает вектор, помогает определить приемлемое, органичное. Так человек выясняет свои истинные потребности, понимает себя. «Не Хочу» помогает убрать из жизни лишнее, обтрясти шелуху чужих ценностей.
При этом невозможно прожить гармоничную жизнь с помощью одних хотелок. Перегиб в сторону желаний совершают взрослые, которые застряли в детских протестах. Любое Надо, постороннее или свое, внутреннее, вызывает бунт, несогласие, новое «Не Хочу».
Как достичь гармонии?
Одни лишь желания поспособствуют одиночеству и неустроенности в жизни. Но и долженствования не помогут стать счастливым. Зато приведут к выгоранию, чрезмерному напряжению, трате ресурсов на чужие цели.
Баланс Хочу и Надо — залог успеха и комфорта для взрослого человека. Чтобы его достичь, нужно управлять этими понятиями, трансформировать одного в другое. Объяснить себе, как одно маленькое Надо приведет к достижению большой цели.
Давние мечты — это глобальные Хочу, на пути к которым есть мелкие неприятные Надо. Тогда они тоже превращаются в Хочу, ведь в конечном итоге ведут к желаемому. Слушайте себя, отделяйте свои стремления от чужих амбиций и будьте счастливы!
Мои статьи
